中国传统医学理论，认为主要包括以下几个方面：

·体质因素：

体质对湿疹的发生有重要影响。

一些人具有“湿毒”体质，这种体质的人容易体内积聚湿气，进而引发湿疹。

还有些人属于“血燥”体质，血液亏虚、燥热内生，导致皮肤失去滋养，也易引发湿疹。

·饮食因素：

过多食用生冷、油腻、辛辣等食物，会损伤脾胃的运化功能。脾胃无法正常运化水湿，导致水湿内停，聚而成痰饮、湿热等病理产物，蕴结于肌肤，从而引发湿疹。

·外感环境气候因素：

风、湿、热等外邪侵袭人体，是湿疹发生的重要原因。

外界湿气较重时，人体易受湿邪侵犯，湿性黏滞，易留于肌肤，与热邪相搏，就会导致皮肤出现湿疹样病变。

此外，风邪善行而数变，风邪夹湿或夹热，也会使湿疹病情多变，瘙痒剧烈。

·情志因素：

长期的精神压力、情绪不稳定等，会影响人体的气血运行和脏腑功能。

工作压力大，情绪烦躁，肝郁气滞会导致气血不畅，进而化火生热，灼伤阴血，使皮肤失养，引发湿疹。

同时，情志不畅还会影响脾胃的运化功能，导致水湿代谢失常，加重体内湿气，促使湿疹发生。

激素药可以快速缓解湿疹的症状，如红肿、瘙痒、渗出等。但湿疹的发病原因复杂，激素药不能从根本上解决这些病因。

·产生依赖：

长期使用激素药，皮肤会对激素产生依赖。

激素抑制了身体自身的抗炎和免疫调节机制，停药后机体需要一段时间来恢复正常功能，在此期间炎症容易反复。

·伤害皮肤：

激素药长期使用可能会对皮肤屏障造成损害，使得病情容易反复。

中医治疗湿疹需要严格忌口，主要有以下原因：

·避免加重体内湿热：

中医认为，湿疹多由湿热内蕴、外感风邪等因素所致。

食用辛辣、油腻、甜食等食物，如辣椒、油炸食品、蛋糕等，易助湿生热，使体内湿热之邪更盛。这会加重湿疹的症状，影响治疗效果，延长病程。

·防止影响脾胃运化：

饮食不节，过食生冷、不易消化的食物，如冷饮、糯米制品等，会损伤脾胃阳气，影响脾胃的运化功能。脾胃运化失常，则水湿代谢障碍，易聚湿成痰，加重体内湿气，从而使湿疹缠绵难愈。

·避免发物诱发反应:

部分食物是常见的如海鲜、牛羊肉、等。湿疹患者食用这些发性食物后，可能引发或加重过敏反应，使湿疹病情恶化。

中药内服:

根据湿疹患者的不同证型进行辨证论治，常见证型有湿热蕴肤证、脾虚湿蕴证、血虚风燥证等。

针对湿热蕴肤证，常以龙胆泻肝汤加减，以清热利湿；

脾虚湿蕴证则用参苓白术散加减，健脾利湿；

血虚风燥证多采用当归饮子加减，养血祛风润燥。

中药外用:

• 熏洗法：用苦参、黄柏、地肤子、白鲜皮等具有清热燥湿、止痒功效的中药，加水煎煮后熏洗患处，可缓解瘙痒、减轻炎症。

• 外敷法：对于渗出较多的湿疹，可用马齿苋、黄柏等中药捣烂外敷，有清热利湿、收敛止痒的作用；对于慢性湿疹，皮肤干燥、肥厚者，可选用一些具有润肤止痒作用的药膏，如黄连膏、青黛膏等外敷。

针灸治疗:

• 火针，针灸：常选用曲池、合谷、血海、三阴交等穴位。实证用泻法，虚证用补法，以调节气血、疏通经络、平衡阴阳，达到治疗湿疹的目的。

食疗:

冬瓜皮汤，能清热解毒、消暑利水，适合湿热蕴肤型湿疹。

• 穿着不当：常穿紧身、不透气的化纤衣物或羊毛衣物，容易摩擦皮肤，刺激湿疹部位，还会导致汗液排出不畅，加重瘙痒和炎症。

• 搔抓皮肤：湿疹瘙痒时搔抓皮肤，会使皮肤破损，引发感染，还可能导致局部皮肤增厚、苔藓样变，使病情更难控制。

• 精神压力过大：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响神经内分泌系统，导致身体免疫力下降，从而使湿疹容易发作或加重。

• 不注意环境因素：居住环境过于潮湿或干燥，湿度、温度变化过大，以及接触尘螨、花粉、动物毛发等过敏原，都可能诱发或加重湿疹。

• 避免刺激：避免搔抓、摩擦皮肤，防止皮肤破损引发感染。穿着宽松、柔软的棉质衣物，减少对皮肤的刺激。

•饮食管理：避免发物和致敏食物：如果已知某些食物会引起过敏或加重湿疹，应避免食用，如海鲜、牛奶、鸡蛋、坚果等。

环境调节

• 控制室内温湿度：室内温度保持在22 – 25℃，湿度在40% – 60%，可使用空调、加湿器等调节。

• 减少过敏原：定期清洁房间，勤换床单、被罩，使用除螨仪，避免接触花粉、尘螨、动物毛发等过敏原。

•避免熬夜， 规律作息：保持充足且规律的睡眠，每晚尽量保证7 – 8小时的高质量睡眠。良好的睡眠有助于身体恢复和调节免疫系统，对湿疹恢复有益。

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提醒：本文仅作健康科普，不提供诊疗建议，也不能替代医院的检查和治疗，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时去正规医疗机构就诊，谨遵医嘱。