西洋参的妙用：六种新奇喝法你知道多少? 清凉一夏的秘密，大家都以为补气会上火?其实不是的!拥有凉茶属性的西洋参，正是年轻人在夏季的好伙伴。它能帮助熬夜后的我们缓解脸色苍白、心神不宁这些小烦恼，尤其适合那种动不动就感冒的小伙伴。

夏天的年轻人有多少小烦恼呢？

空调房里待久了，整个人反而更没精神 。熬个夜，心跳得比初恋还快。凉茶太凉，人参太燥，找不到平衡 。

西洋参就是答案!它为你补气、滋阴、降火，完美home office神器!💡 亲测有效的6种新奇喝法：

1️、提神满满饮料将西洋参3克与黄芪和麦冬搭配，犹如充电宝一般，为身体带来无尽的能量。

适合：爬楼梯都会喘的小伙伴， 早晨一杯精神满满！

2️、熬夜修复茶加上玫瑰和菊花，简直是熬夜勇士的救星。

适合：加班后皮肤爆痘、眼干、口苦的人，晚上熬夜时来一杯，第二天神采奕奕。

3️、消化舒畅汤混合枸杞、陈皮的香气，是肠胃的福音。

适合：为消化差且易上火的人，饭后慢慢品尝，舒缓一整天的疲惫。

4️、肾气增强软饮与桑葚和红枣的完美结合，适合解决脱发和姨妈期烦恼。

适合：经期后饮用，脸色随之变红润。

5️、火热特调添加石斛和麦冬。

适合：口腔溃疡和手脚发热的克星。加点冰块，瞬间拥有夏日冰咖啡体验。

6️、干劲满满茶水搭配甘草和白术，提升专注力和精力。

适合：出差前或开会前饮用，确保思绪敏捷。

🚫 避坑：

每日不过5克，否则容易心慌。孕期、月经、腹泻时期请远离。不可用铁锅煮，务必选择陶瓷壶。下午四点后勿饮用，以免长夜未眠。