“见肝之病当先实脾”—张仲景，疏肝解郁安神定志 重获身心平衡，杨化冰教授（主任医师、教授、博士生导师）表示，抑郁症在临床上有三大特点：情绪低落、睡眠障碍及躯体症状。该病症的患者都深有体会：吃抗抑郁药物，刚开始可能还能控制住，可是后来药吃的越来越多，症状却越来越不稳定。这就是抗抑郁药的弊端。那中医是怎么治疗抑郁症的呢?中医认为肝主疏泄，长期抑郁导致肝气郁结，影响其疏泄功能。肝失疏泄会导致情志、消化及三焦等多个方面的问题。张仲景的“见肝之病当先实脾”理论为治疗提供了方向。抑郁症(郁证)与失眠(不寐)多与 “肝气郁结、心神失养” 相关。疏肝解郁，安神定志，方能重获身心平衡。
①、杨化冰主任疏肝解郁治疗焦虑失眠辨证论治
主诉：患者因一直没能结婚受到刺激，导致常常觉得全身乏力、疼痛，伴有胸闷心烦，坐立不安，食欲不振，偶有胃反酸与胃胀。大便不规律，不成形，且有异味。睡眠质量欠佳。
舌质略淡，苔薄腻，脉象弦紧。
患者因情绪刺激导致肝气郁结，影响全身气机与经络运行。忧思伤脾，导致脾气郁结，进一步影响气血运行。治疗的首要任务是疏肝解郁。
开方：茯苓、黄芪、白术、党参、柴胡、郁金、胆星、菖蒲、远志。共十四剂，日服一剂，水煎服，早晚温服。此方旨在调和肝脾、解郁安神。
治病救人的真谛，是深邃且丰富的，它绝非仅靠抗抑郁药物所能简单应对。抗抑郁药物虽能暂时缓解症状，却可能成为终身的隐患。真正治愈疾病，需要我们深入挖掘问题的根源。
②、中医治疗抑郁症失眠介绍
健民叶开泰国医堂光谷馆/健民叶开泰国医堂光谷馆睡眠门诊
1、中医治疗抑郁症失眠
中医调理抑郁症与失眠——疏肝解郁，安神定志，重获身心平衡。
2、核心病机
中医认为，抑郁症(郁证)与失眠(不寐)多与 “肝气郁结、心神失养” 相关，常见以下证型：
1️⃣ 肝郁气滞型：情绪低落、胸闷胁痛、易怒(舌暗红、苔薄白)
2️⃣ 心脾两虚型：失眠多梦、心悸健忘、食欲差(舌淡、脉细弱)
3️⃣ 痰热扰神型：烦躁难眠、口苦痰多(舌红苔黄腻)
4️⃣ 肾虚肝亢型：早醒、腰膝酸软、头晕耳鸣(舌红少苔)
3、中医综合调理方案
1️⃣ 中药内服(辨证选方)：
肝郁气滞 → 柴胡疏肝散(柴胡、香附、川芎)
心脾两虚 → 归脾汤(黄芪、党参、酸枣仁)
痰热扰神 → 温胆汤(半夏、竹茹、陈皮)
肾虚肝亢 → 滋水清肝饮(熟地、山茱萸、栀子)
2️⃣ 外治疗法：
针灸：
主穴：百会、印堂、内关、太冲(疏肝解郁)
配穴：心脾两虚加 神门、三阴交;痰热加 丰隆
耳穴压豆：神门、皮质下、肝穴(持续刺激安神)
推拿：头部按摩(太阳穴、风池穴)+ 背部膀胱经刮痧
3️⃣ 情志疗法：
五音疗法：角调(木音)疏肝，如古琴曲《胡笳十八拍》
导引术：八段锦“摇头摆尾去心火”、太极拳疏通气机
4️⃣ 食疗推荐：
肝郁型：玫瑰花陈皮茶
心脾虚：桂圆莲子粥
痰热型：百合绿豆汤
肾虚型：黑芝麻核桃糊
4、中医调理优势
✔ 整体调治：不仅改善症状，更调节气血阴阳平衡
✔ 副作用小：避免西药(如SSRIs)的依赖性和戒断反应
✔ 防复发：通过体质调理增强抗压能力
杨化冰教授简介：
主任医师、教授、博士生导师
专科：妇科、睡眠门诊、内科
光谷馆坐诊时间：
周日 8:30—12:00
世界中医药学会联合会李时珍医药研究与应用专业委员会理事
世界中医药学会联合会森林康养专业委员会理事
中国中西医结合学会科研院所工作委员会委员
中华中医药学会老年病分会会员
湖北中医药大学微生物组学与营养代谢研究所核心成员
湖北中医药大学重点研究生工作站负责人
湖北中医药大学中医基础理论(黄帝内经)教研室教师
湖北中医药大学国医堂内科专家
师从国家级名老中医邱幸凡教授
2007年获得湖北中医药大学医学博士学位
2014年美国俄克拉有马大学健康科学中心访问学者
主持及参与完成客项科研项目30余项，发表高水平论文40篇
出版专著4部，参与授权发明专利10余项
中国医药教育协会2024年科学技术一等奖获得者
擅长专科：
1、妇科：痛经、月经不调、闭经、围绝经期综合症、孕前调理等;
2、睡眠及情志障碍：失眠、抑郁、焦虑等睡眠情志障碍疾病;
3、内科：便秘、肥胖、痛风、病理体质(亚健康)、早衰的中医调理;
4、过敏性疾病：过敏性鼻炎、荨麻疹等。
医生介绍：
杨化冰教授师从国家级名老中医邱幸凡教授，现为湖北中医药大学中医基础理论(黄帝内经)教研室教师，湖北中医药大学中医药现代化与肠道微生态实验室核心成员，世界中医药学会联合会李时珍医药研究与应用专业委员会理事，世界中医药学会联合会森林康养专业委员会理事，中华中医药学会老年病分会会员，国家自然科学基金评审专家。
2014年美国俄克拉荷马大学健康科学中心访问学者。主持及参与中医药防治糖尿病，心脑血管疾病及抗衰老课题22项，其中国家自然科学基金5项，省技术创新专项重大项目1项，以第一作者发表相关科研论文20余篇(其中SCI论文3篇)，出版中医药专著4部。
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提醒：本文仅作健康科普，不提供诊疗建议，也不能替代医院的检查和治疗，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时去正规医疗机构就诊，谨遵医嘱。
