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武汉九州上医中医门诊部、九州上医馆简介。九州上医馆是九州通医药集团(中国医药企业龙头)旗下连锁中医品牌，湖北省中医师协会合作医疗单位。 经营范围 中医科(内科、针灸科、
杏林学徒
2022-03-30
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随着年龄的增长，你是不是觉得腰酸背痛越来越频繁?睡个好觉也成了奢望?而且动不动就感冒，无精打采?这些症状在夏天的到来后，还有加重的趋势?这些症状都和阳气不足有关，而人在春夏两季，耗费的阳气最多。古语云：“阳强则寿，阳衰则夭”。人之生长壮老，皆由阳气为之主;精血津液之生成，皆由阳气为之化。所以，养护阳气是养生治病之本，夏季阳气旺盛，是养阳的最好时机。 阳气不足的表现 手脚冰凉，怕冷怕风 阳虚则外寒， […]
杏林学徒
2025-06-29
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随着炎热的夏季来临，我们迎来了“三伏天”——这是一年中阳气最旺、最适合调理身体的黄金时期!在中医看来，脾胃是人体的“后天之本”，负责消化、吸收、运化水谷精微。如果脾胃虚弱，就会引发疲劳、腹胀等一系列问题。今天，我们就来聊聊三伏天如何帮您轻松“养出好脾胃”! 武勇 | 中医世家、职业医师 祖传4代中医，从事中医临床工作近50余年 擅长治疗疑难杂症、疼痛等多类病症，同时对胆结石等疾病及肿瘤术后调理有独 […]
杏林学徒
2025-06-28
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治风先治血血行风自灭，中医改善患儿抽动症状，中医治疗小儿抽动障碍(Tic Disorders)具有独特的优势，尤其在整体调节、减少副作用、改善体质及预防复发等方面表现突出。以整体调节、辨证论治为核心，结合中药、针灸、推拿及情志调理等方法，旨在缓解症状、改善体质。本文指导老师：陈坚义—中医世家、执业中医师。 中医治疗抽动障碍 注意力不集中5年余，伴有眨眼、面部身体抽动等症状。患儿5年前无明显诱因出现 […]
杏林学徒
2025-06-28
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夏日炎炎，火锅依旧是无数吃货的心头好。热辣滚烫、香气四溢，但想吃又怕“上火”?武汉市知名中医、湖北省脾胃学会委员王建久医生表示：从中医角度来看，适当吃火锅，其实是顺应夏季阳气升发、燥湿养阳的一种好方式! 中医认为：夏主长、应心、通汗、养阳。夏季本就应该出汗、排寒湿、养阳气，若一味贪凉、冷饮不断，反倒可能引发“寒湿困脾”，让你越吹空调越没精神，越吃冷饮越虚胖。而火锅，恰恰能在出汗的过程中，帮助驱寒湿 […]
杏林学徒
2025-06-27
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一到夏天，大家最怕的是什么?当然是晒!怕黑、怕晒伤、怕老……于是防晒伞、防晒霜、防晒衣，360度全副武装。九州上医馆青年明医卢朝稳医生表示：该晒的时候，不晒才伤身。 “夏三月，此为蕃秀……夜卧早起，无厌于日。”“无厌于日”，意思就是：夏天虽热，但别怕晒太阳，要顺应天时、接纳阳气。特别是三伏天，是一年中阳气最旺盛的时候，也是中医所说“冬病夏治”的关键期。这时候不晒点太阳，阳气蓄不起来，寒湿就更难排出 […]
杏林学徒
2025-06-27
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最近有没有人感觉一到吃饭就没胃口?早上起床脸肿?舌苔厚、身体沉重、怎么睡都困?大便不爽快、整个人软趴趴……九州上医馆青年明医王丹丹医生提醒：你可能不是“懒”，而是湿气重了! 中医认为：“诸湿肿满，皆属脾”。意思是——脾主运化水湿，脾运不好，水湿排不出去，时间一长，就变成身体里的“泥潭”。湿气，虽然摸不到，但它真的会“缠上身”。 一、如何判断自己是否湿气过重： 1、关注自己的舌头，一般湿气重的朋友， […]
杏林学徒
2025-06-27
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“最近脸色越来越差，黄黄的、暗暗的，眼下一圈发青，早上起来一照镜子，吓自己一跳。”很多人照镜子发现自己“没气色了”，却只想着换护肤品。其实你的脸，可能在提醒你：脾虚了。 ①脸色蜡黄或暗沉 明明睡够了、也没怎么晒太阳，脸色还是发黄、发暗。 ②眼袋、黑眼圈加重 遮不住的疲惫感，连化妆都救不了。 ③面部浮肿、易出油或干燥脱皮 脾失健运，水湿停留在面部，导致代谢紊乱。 ④嘴唇无血色，口气重 中医讲“脾主唇 […]
杏林学徒
2025-06-27
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一、身体有这些表现，就是气血没补进去 1、刚开始把身体“骗”过去了，后面越补越不舒服 最开始几周明显感到气色变好了，但继续吃就开始拉肚子、睡不着，整个人的精神状态下滑了许多，好不容易补上去的气血，一把全部泄走。 2、一补就“应激”，变成痘痘、火气发出来 炖各种各样的气血汤喝，但吃了之后，效果却不大，身体寒的地方还是寒，上火的情况却来了，嘴里的溃疡好了又长，舌苔上也是白花花一片。 3、仿佛补了个“无 […]
杏林学徒
2025-06-27
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2025年3月15日，圣爱中医馆以一场“健康之友关爱日”活动，掀起全民中医养生热潮。活动仅3个月，圣爱中医馆、圣爱健康之友关爱日等相关词条，在抖音、快手、小红书各平台话题热度已破600万!这一数据不仅刷新纪录，更折射出中医药文化在新时代的蓬勃生机。圣爱中医馆以专业与温度，构建起一座连接传统医学与现代生活的桥梁。 一、从热搜破600万，看圣爱的破圈逻辑 当“中医养生”成为全网热议话题，圣爱中医馆的“ […]
杏林学徒
2025-06-27
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一、番茄绝对算是老百姓餐桌上最常见的食物，既是可以烹饪的蔬菜，又是当作生吃的水果，营养价值极高，经常吃番茄会带来多种健康益处。 01、降低前列腺癌和前列腺炎的风险 番茄和番茄制品富含番茄红素，这是一种强大的抗氧化剂，已被研究证实对前列腺健康有益。食用番茄红素有助于降低前列腺癌的风险，并能减轻前列腺炎症。 02、帮助保护皮肤 皮肤在经过太阳照射后自由基会增加，给皮肤细胞带来损伤，而西红柿内的番茄红素 […]
杏林学徒
2025-06-27
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