人体如四时，春生夏长，秋收冬藏，而秋天，乃是养收的季节。
脾胃为后天之本，气血之源，秋风凉意渐浓，若脾胃调理得当，便能使气血通畅、睡眠安稳、容颜红润。
脾胃调养应当在秋冬季节提前进行，尤其可以通过日常的小习惯改善体质，守护脾胃健康。
秋风渐起，脾胃宜调
《黄帝内经》云：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉。”[1]
在中医理论中，脾胃被称为“后天之本”，是消化和运化的主宰。
脾胃调养得宜……继续阅读 »
杏林学徒
4周前 (09-13) 38浏览 0评论
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秋令时节，正是鲜藕应市之时。
鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质也很丰富。
其味道微甜而脆，十分爽口，是老幼妇孺、体弱多病者的上好食品和滋补佳珍。
01·莲藕知识
Lotus root in autumn
莲藕生吃可清热
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杏林学徒
4周前 (09-13) 31浏览 0评论
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《黄帝内经》有云：“女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下。”
古往今来，女性的月经不仅是身体健康的象征，更是子宫状况的“晴雨表”。月经的表现如何，往往能直观地反映出子宫的健康状态。
本期，特邀九州上医馆湖北中医名师李政春教授，为大家揭秘“大姨妈”那些事。
“大姨妈”这5种表现
说明你的子宫很好
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杏林学徒
4周前 (09-13) 33浏览 0评论
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你是否也曾有过这样的经历
夜晚总被尿意叫醒
出门总是隔一会就想找厕所
尿频到底是如何发生的？
中医又有哪些治疗手段
可以为患者解决这一烦恼？
什么是尿频？
正常成人白天排尿3～6次，夜间0～2次，次数明显增多称尿频。尿频既可以是生理性、精神神经性的，也可以是许多疾病的症状之一。导致尿频的原因较多，包括炎症、异物、精神因素、病后体虚、寄生虫病等……继续阅读 »
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4周前 (09-13) 28浏览 0评论
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有这么一种疾病
发病初期的表现为
关节晨僵、肿胀、疼痛等
最后可发生关节畸形
并丧失关节正常的功能
它便是类风湿关节炎
值得大家警惕
什么是类风湿关节炎
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说到类风湿关节炎，大家可能都不陌生，当感觉到自己有关节疼痛的症状时，很多患者都会担心自己是否罹患类风湿。但关节痛并非类风湿关节炎的特异表现，下面简单介绍一下类风湿，……继续阅读 »
杏林学徒
4周前 (09-13) 34浏览 0评论
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痛是我们生活中最常见的一个症状，几乎任何一个部位都可能出现这样或那样的疼痛。比如：久坐久站带来的颈肩腰腿疼痛，女生每月都要承受的“姨妈”痛，以及突如其来的牙痛、肚子痛、头痛等等。
在很多人看来，疼痛不算什么大事，尤其是对于尚能忍受的疼痛，更是报以“能忍且忍”的态度。但是殊不知，这种观点是完全错误的。
疼痛，其实是人体组织器官受损的“求救”信号，是一种保护性信号，应引起关注。尤其是以下4种疼痛，千万不能忍，往往可能越……继续阅读 »
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4周前 (09-13) 36浏览 0评论
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几乎大部分女性都遇到过这样情况：明明不是经期，或者大姨妈刚走没几天，怎么又流血了呢？面对此症状，很多人第一反应大多是惊慌害怕，担心自己是不是得病了，另外一部分则是认为自己只是月经不调。其实，非经期阴道异常出血，很有可能是妇科疾病的信号。
01
哪些情况是异常出血？
异常出血的情况其实有很多，性交出血、排卵期出……继续阅读 »
杏林学徒
4周前 (09-13) 29浏览 0评论
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“我家小孩最近食欲特别好，吃得特别多，这样没问题吗？”
“孩子突然肚子很胀，胃口也不好，是不是积食了呀？”
“我儿子最近口气很重，大便也特别臭，睡卧不安，早上起来还有眼屎增多的现象……”
“我家孩子怎么总是积食，三天两头的出现问题，这太头痛了！”
“我家闺女跟个林黛玉似的，动不动就生病。”
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孩子吃饭一直是个大问题，这不最近季节变换，就有不少家长后台询问孩子饭量的事儿。其实，孩……继续阅读 »
杏林学徒
4周前 (09-13) 32浏览 0评论
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武汉广埠屯有个厉害骨科老中医：中年人慢性腰痛劳累后加重持续时间延长中药怎么治好?临症有不少的中年人慢性腰痛多在劳累后发作，有些做相关检查有无明显异常，对此西医无特别对症的方法，多见有：腰痛，酸软乏力，耳鸣，夜间汗出，时有烦躁，纳一般，眠不佳，舌质红、苔稍黄，脉细数无力。中医认为腰痛的发病，肾虚是关键，为本，外邪为标，肾虚亦为导致外邪入侵的内在条件。其发病常在肾气不足的基础上，劳伤积损，感受外邪，气血运行不畅，经脉失养……继续阅读 »
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4周前 (09-13) 31浏览 0评论
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武汉广埠屯有个厉害的呼吸内科老中医：急性扁桃体炎咽痛吞咽时痛如刀割中药怎么治好?急性扁桃体炎临症屡见于平素喜食火锅等辛辣刺激油腻食物的人群中，初发于发热感冒后，多有：咽部疼痛，吞咽时疼痛如刀割，咳嗽阵作，痰稍黄，量少而粘，口干，食欲下降，扁桃体肿大，舌红苔白，脉数。中医认为初感外邪，邪气侵袭肺卫，遏于肌表，邪正交争，故见发热。自行用药后虽身热已退，但正气已伤，余邪恋表，本应多加调养，使正复邪去。但患者又食火锅之类辛辣……继续阅读 »
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4周前 (09-13) 28浏览 0评论
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