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武汉九州上医中医门诊部、九州上医馆简介。九州上医馆是九州通医药集团(中国医药企业龙头)旗下连锁中医品牌，湖北省中医师协会合作医疗单位。 经营范围 中医科(内科、针灸科、
杏林学徒
2022-03-30
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谚云：「小满小满，不热不寒。」小满时节，虽然初夏天长，阳光充足，但尚未步入酷暑。打开窗户，小风嗖嗖，正是爽快时节。 初候︱苦菜秀（5月21日-5月25日） 《埤雅》以荼为苦菜，这里指苦菜繁茂。 二候︱靡草死（5月26日-5月30日） “凡物感阳而生者，则强而立；感阴而生者，则柔而靡。” 谓之靡草，则至阴之所生也，在强烈的阳光下枯死。 三候︱麦秋至（6月1日-6月5日） 麦子熟了。时虽初夏，新麦已熟 […]
杏林学徒
2025-06-05
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炎炎夏季，闷热难耐，汗出不畅，食欲不振，神疲乏力，相信不少人在夏季都有类似症状，这会不会是“湿”在作怪？那到底什么是湿邪？湿邪从何而来？今天我们来一起了解一下吧~ 什么是湿邪？ 所谓的“湿气”，就是中医学中的“湿邪”是指人体内因环境因素、饮食习惯等导致的体内水液代谢失调，进而影响身体健康的一种状态。用比较通俗的话来讲，就是我们人体内多余的废水、“毒素”、代谢废物，是我们身体的垃圾，粘 […]
杏林学徒
2025-06-05
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立夏，夏季第一个节气，表示夏天正式开始。 立夏之后，气温开始升高，炎热降临，雷雨增多，昆虫愈发活跃，植物开始迅猛生长。对于人体来说，此时是新陈代谢旺盛的时期，人体阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，并且活跃于机体表面。 此时应顺应自然界阳盛阴虚的变化，牢记“三忌，三宜”，过好入夏黄金15天。记得为家人转发收藏哦！ 三忌 01 忌饮食冷凉 入夏时，随着气温上升，人体的新陈代谢也逐渐 […]
杏林学徒
2025-06-05
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你有这样的经历吗？ 任你上床再早，睡不着就是睡不着； 一有动静就惊醒，惊醒便再难入眠； 打呼磨牙多梦，勉强入睡，睡眠质量也不高。 如果我描述对你的症状，千万不要惊讶，因为睡眠问题已经成为大众问题。 据人民日报调查显示，当下我国超3亿人存在睡眠障碍，而其中最让人困扰的睡眠障碍就是失眠。 失眠的表现与伴随症状 ｜失眠患者的表现｜ ■ 入睡困难：躺到床上很久也无法入睡，入睡潜伏期超过30分钟。 ■ […]
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2025-06-05
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皮肤是人体的第一道防线，随着春季气温的逐渐回升，正是一年中亲近自然、踏青游玩的大好时节。 这个万物复苏、充满生机的美好季节，不少人皮肤健康也亮起了红灯。 过敏性皮肤病高发，起皮、痒痛、爆痘等问题接踵而来，同时，受换季因素和春节期间生活习惯转变的影响，换季皮肤病、节后肌肤综合症等病患增多。 01 春季容易引起或加重皮肤病 中医常说：“风为百病之长”，春季多风，而风邪是外来致病因素的第一位。 故春风一 […]
杏林学徒
2025-06-05
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芒种别名叫忙种， “大家也要忙起来了，是不是觉得很应景”？ 芒种，代表进入典型的夏季气候。 中午气温较高，加上空气湿度越来越大， 人会觉得像在蒸笼里一样。 芒种 MANGZHONG 代表寓意：农作物成熟，农民朋友散播播种 气候特点：雨量充沛，气温显著升高 风俗活动：送花神、安苗、打泥巴仗、煮梅等 养生：防暑、防湿、防空调病、饮食清淡、调养精神 芒种养生，重在“防” 芒种节气的到来，意味着夏 […]
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2025-06-05
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每天清晨起床之后，打开窗户，或者出门时，只要一受了些凉气，立马就会出现两个症状：鼻子塞，流清水鼻涕。但是患者身体健康状况也都很好，并没有其他不舒服或不适的症状。这是因为肺受轻微的风寒邪气了，自身对外界环境的应激能力差了。 因桂枝汤具有发表、调营卫的功效，且可以帮助人体增强对外界环境的适应能力。治法：桂枝汤加一味紫苏叶，来轻散风寒。方中有白芍、桂枝、大枣、苏叶、炙甘草和生姜。服用三剂后，鼻子塞，流清 […]
杏林学徒
2025-06-03
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中医上讲，“年过四十，则阴气自半，起居衰矣。”说的就是过了四十岁，我们身体中的肾精就消耗至一半了，这时身体就开始出现问题了。 1、年过四十之后，你是否有原来不怎么会感觉到劳累，或即便是劳累了，休息之后体力就会很充沛。但是突然之间，自己会感到劳累，且休息之后，体力总感觉没有百分百恢复。 2、年过四十之后，你是否会有平常胃口都很好吃什么都无所谓，也不会出现拉肚子啥症状，不消化呀。但是有天， […]
杏林学徒
2025-06-03
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皮肤干燥症依据其临床表现，当属中医“皮肤索泽”“肌肤枯槁”“体无膏脂”“皮毛焦枯”“干劲皴揭”等范畴。皮肤索泽，索，尽也，肌肤气血津液枯涸之意。《医学纲目》释：“皮肤索泽……盖皮肤涩而不滑泽者是也。”中医认为皮肤干燥症是肌肤失于气血津液濡养的外候，病位虽在皮肤，病因根于脏腑。《素问·五脏生成》曰：“肺之合皮也，其荣毛也。”皮肤为五体之一，应五脏之肺，生理病理皆受肺所主，如《素问·经脉别论 […]
杏林学徒
2025-06-02
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天气一热，很多人就靠吃水果降火、清肠、减肥?这样吃真的健康吗？ 九州上医馆儿科、耳鼻喉科、亚健康调理专家刘振教授提醒：有些看似清爽的水果，其实正在偷偷耗你的阳气、助你的湿气！ 🕰 小满节气刚过，接下来这段时间，湿气最重、阳气最容易被困。中医讲：“湿为阴邪，最易困脾、耗阳。”如果阳气被困，你会发现自己：😴 越睡越困🥴 吃得少还总腹胀💦 背心发黏、汗油多💤 整个人气血差，脸色发黄发暗… 而以下这3种水 […]
杏林学徒
2025-05-25
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